¡A ponerme las pilas, caraJJ!
Aunque no mucha gente lo sabe, desde el año pasado sufro de algo llamado Hiperinsulinismo -Nivel demasiado elevado de insulina en la sangre- para mi desgracia, es un trastorno metabólico-hormonal que hace que engorde.. =( el año pasado anduve en tratamiento, rebajé los kilitos de más que tanto me preocupaban y volvi a tener mi periodo normal pero de tonta lo dejé en Diciembre, GRAVE ERROR, este año resultó ser PEOR, aumenté mas que nunca, se volvió a descontrolar mi periodo, y todo por creer que "ya no tenia hiperinsulinismo", eso NUNCA se irá de mí, solo podré controlarlo de por vida...
A finales de mayo regresé a la Ginecologa, ella me mandó a hacer examenes de sangre hormonales, eco pelvico y todo eso.. gracias a Dios ya no tengo ovarios poliquisticos..pero la insulina.. bendita Insulina, esta muchisimo más alta que el año pasado, ya tenia sentido lo mucho que habia engordado, fui a la nutricionista, me colocó dieta he bajado 7 kilos PERO.. necesito hacer EJERCICIOS, el ginecologo que me vió hace 2 semanas (estaba reemplazando a mi ginecologa de cabecera) dijo que DEBIA para poder ayudar al glucofaje (la pastilla que tomo) a hacer su trabajo y acelerar mi metabolismo, bueno intenté caminar del trabajo a la casa (el unico momento en que tengo realmente tiempo de moverme) pero me ladillé, ademas de que por mi bronquitis tengo que cuidarme del clima y estamos en epoca de lluvias y no puedo arriesgarme, asi que ya lo medité y el proximo Lunes luego de 6 años VOLVERÉ AL GYM! jajaja...yo estuve en gym como por 4 años, pero luego entré en la uni y no tenia tiempo y despues cerraron el gym y ninguno de este pedazo e' pueblo me gustaba.. pero ya hay uno "decente", el sabado cuando cobre voy y me compro 3 lycras, un mono y quizás una franela jejeje, y bueno sera DURO porque ando muy vaca XD y me canso mucho, pero voy a echarle pichón porque ya es una NECESIDAD, voy a PONERME LAS PILAS.. sé que cuando quiero puedo, y CLARO QUE PODRÉ! de aquí a mi cumple en Diciembre tengo que haber bajado esos 10 kgs de más :p
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notas:
el pasado 20, cumpli 17 meses de conocer a mi chico radiohead.
- el 24 cumple adrian pegaso! asi que felicidades amigo mio! =)
Queé pilas ni que nada,
ResponderBorrarte me cuidas es lo que es,
o me voy a poner muy bravo nÿkka...
=( no te descuides de nuevo,
luego andas toda preocupada y no...
no quiero... y seguro los demás
opinaran igual.
CUI-DA-TE , por favor..
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Hola buenos días!
bueno buenas tardes casi..
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shh pasé y me fui
Ya me habias contado... Pero no sabía lo del Gym!!!! Suerte con eso, yo ando en las mismas ¿Hacemos una apuesta a ver quien lo deja primero? jajajaja Besos!
ResponderBorrarPp: =$ Awww.. no te me pongas bravo.. no tienes que regañar jejeej... lo intentaré voy a poner de mi parte ok :D
ResponderBorrarSandum : lo del gym lo decidi ayer! asi que creeme, es algo muy nuevo =D jajaja espero durar..al menos hasta dic? juju no sé! ya veremos si logro que se vuelva rutina
=O
ResponderBorraryo también volví a salir a correr XD jaja si pues la universidad te para mucho u_u y te vuelves sedentaria..
uyy pero mujer se me cuida mucho y me hace dieta y pues vaya tranquila al gym y haga mucha bicicleta jaja..era lo que más me gustaba hacer =D
Éxitos
que siga así de linda =D
(k)
alasblancas
Amiga, tu lo que tienes es un poquito mas de donde agarrar porque gorda no te veo!, como tu dices.. la panza la panza.. jajaja a mi tambien me tiene preocupada u.u espero te vaya divino... pero no te pongas ansiosa, los resultados son con el tiempo Oks! besitoos
ResponderBorrarFíjate, es una cadena: Mantener tu peso adecuado es necesario para cuidar tu salud, pero también hay que cuidar la salud al tratar de peso. Me explico?
ResponderBorrarLo importante es que sigas las instrucciones de tu médico y todo irá súper bien.
JAJAJAJA que buena la caricatura que agregaste al POST! XD te la comisteeeee
ResponderBorrarY.....
ResponderBorrarUno.
dos..
tres...
Cua....tro
cin.....co
uf! ya, muchos abdominales por hoy. Mañana paso de nuevo y hacemos seis vale??
Saludos (y saludes)
P.D: Seis cada uno, no tres y tres XD
Florencia Rocio: de hecho bicicleta quiero hacer jejeje pero empezare sera con 15 min, repito estoy vaca jajajaa. besos niña gracias por la buena vibra
ResponderBorrarModgirl* : si si yo se, todo a su tiempo tampoco es que en un mes adios barriga, NO XD besoa amiga.
Mariale divagando: si, y esoharé me puse ya las pilas.. :) tienes razon, es una cadena, besos.
modgirl*: :P jajajaja es buena.
Psychof*cker: jajaja tan graciosooooo xD abdominales sucks! pero tengo q hacerlos jajaja
Niña primero la salud, vaya al gim religiosamente y mantengase sana para usted y su amorcito. La vida es maravillosa, pero hay que cuidar de si para poder disfrutar.
ResponderBorrarMuy bueno leerte!!! espero ke lo de la bronquitis ya sea caso resuelto... un besote cuídate!
ResponderBorrarDios mio... yo ya me voy a poner las pilas y regresar al Gym!! suerteee jejejeje! un abrazo!!
ResponderBorrarpero bueno..en fin..a ponerse las pilas y al gym!!vas a quedar para el caño de Tinelli..jaja
ResponderBorrarSí, el ejercicio es muy bueno tb. Yo empecé a hacer en junio o por ahí, que por aquí es el principio de verano, y la verdad es que me siento super bien. Yo creo que tb le viene bien un poco de actividad al cuerpo que a veces le llevamos por una vida muy sedentaria pero, es que claro ¡es el maldito tiempo! El tiempo no siempre acompaña... ...no debería pasar tan rápido.
ResponderBorrarA cuidarse, ánimo y saludines.
alejandra_writer: si, y yo estabas muy descuidada la verdad..pero ya me puse las pilas!
ResponderBorrarWillyboy : ahi vamos, en tratamiento aun :D besos
Willyboy: jajaja yo no ibas despues de 6 años XD
La otra parte de mí: jajaja explicame esa expresion de tinelli XD
Esther: jejeje otra que se esta ejercitando, muy bien! gracias por visitarme... :) y bueno a veces es bueno que el tiempo se vaya volando..